Selasa, 04 Juni 2013

Gejala gejala terjadinya depresi

Gejala gejala terjadinya depresi

  • Merasa sedih
  • Lekas marah atau frustasi walaupun pada hal yang kecil
  • Hilang ketertarikan atau kesenangan pada aktifitas normal
  • Mengurangi aktifitas hubungan intim
  • Insomnia ataupun terlalu banyak tidur
  • Berubahnya selera makan – seringkali kasus depresi mengurangi selera makan dan menyebabkan hilangnya berat badan, tapi pada beberapa orang depresi menyebabkan meningkatnya selera makan dan bertambahnya berat badan.
  • Rasa bergejolak atau gelisah
  • Lambat dalam berpikir, berbicara, atau bergerak
  • Ketidaktegasan, mudah teralihkan, dan berkurangnya konsentrasi
  • Lelah dan hilang energi – bahkan tugas kecil membutuhkan usaha yang lebih
  • Perasaan tidak berharga atau bersalah dan terpaku pada kesalahan masa lalu atau menyalahkan diri sendiri ketika sesuatu berjalan tidak benar
  • Bermasalah dalam berpikir, berkonsentrasi, membuat keputusan dan mengingat sesuatu
  • Sering berpikir kematian, penderitaan atau kejatuhan
  • Menangis untuk alasan yang tidak jelas
  • Memiliki masalah fisik yang tidak terjelaskan seperti sakit punggung atau sakit kepala
  • Pada beberapa orang gejala depresi sering merasa sedih atau tidak bahagia tanpa benar-benar tahu mengapa.